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地骨皮有哪些功效?推荐几种地骨皮的食用方法及用法!

作者:aqi 来源: 日期:2026-5-23 人气:0 评论:0

  地骨皮的药用价值非常高,在不同地区的叫法不一样,有的地方也被称为枸杞根,若是用地骨皮熬粥对人体有很多好处,下面我们来细数一下地骨皮的功效!
 


 

  【地骨皮的功效】

  1、地骨皮对肺有很好的作用,能够对肺进行清火,去热。具有降火的疗效,时长食用地骨皮,能够降温解暑,在炎热的夏季也是一种解暑良药。

  2、地骨皮有阴虚潮热的作用,有时候家人烦热、口燥咽干、舌红少苔,小编就买一点地骨皮来煎服,有很好的效果,非常适合嘴巴干涩,疲乏劳累的人群。

  3、对于家里面的儿童,由于肺热而导致的反复咳嗽,就可以食用地骨皮来减轻症状。由于一些人免疫力低下,尤其是小孩和老人,出现了肺热咳嗽可以使用地骨皮来食用。
 


 

  【地骨皮粥的做法】

  菜系及功效:滋阴食谱 清热去火食谱 糖尿病食谱 高血压食谱

  主料:小麦面粉100克

  辅料:地骨皮30克,桑白皮15克,麦门冬10克,

  地骨皮粥的做法:取地骨皮、桑白皮、麦冬放入沙锅浸泡20分钟,煎20分钟,去渣取汁,面粉调成糊共煮为稀粥。
 


 

  【地骨皮的用法】

  1、地骨忌铁。

  2、地骨皮能清泄肺热,肺热除则肺气清肃,喘咳等症自可减除,常与桑白皮等同用。

  3、用于吐血、衄血等症,可与白茅根、侧柏叶等配用。

  4、对阴虚发热、低热不退等症,常与青蒿、鳖甲、白薇等药配用。

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